Un PDF de 61 pages pensé pour les mères qui traversent une séparation tout en cherchant à préserver le lien, le calme et la stabilité avec leurs enfants. On y trouve des conseils concrets pour organiser la vie entre deux maisons (checklists, objets à doubler, repères affectifs), des pistes pour rassurer l’enfant dès les premiers jours, ainsi que des exercices et activités à faire ensemble (dessiner la carte du quartier, parler des émotions, exprimer ses préférences). Un espace à la fois doux, structurant et humain pour traverser cette étape avec plus de clarté, et rappeler à chaque page : tu n’es pas seule.
Je ne suis pas seule – Mon refuge pour vivre la séparation avec mes enfants
Ce fichier PDF est interactif : vous pouvez le remplir directement à l’écran (avec un ordinateur ou une tablette), ou l’imprimer pour répondre à la main. Il est également possible de photocopier certaines pages pour un usage personnel, ou de répondre dans un cahier de notes, selon votre préférence.
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