Reconnaître, apprivoiser et transformer ses doutes en force intérieure. Le syndrome de l’imposteur touche des personnes compétentes, sensibles et impliquées, justement parce qu’elles se soucient de bien faire. Ce guide complet vous aide à comprendre les mécanismes de l’imposteur intérieur, à identifier les formes qu’il peut prendre (le perfectionniste, le super-héros, l’expert, le génie inné, l’individualiste…), et à les apprivoiser avec lucidité. Grâce à des exercices puissants de réflexion, vous serez guidé·e pour transformer ce sentiment de doute en un levier de confiance, de connaissance de soi et de croissance personnelle. Un parcours essentiel pour cesser de minimiser votre valeur.