Questionnaire gratuit de 50 questions simples pour explorer votre relation au contrôle, à l’acceptation et à la confiance en la vie.
Il vous aide à mieux comprendre ce qui vous retient, ce que vous avez de la difficulté à laisser aller et comment cela influence votre bien-être émotionnel.
Ce questionnaire propose une réflexion bienveillante pour identifier vos mécanismes de contrôle et vous orienter vers des outils d’autothérapie favorisant le lâcher-prise et l’apaisement intérieur.
Questionnaire gratuit – Sais-tu lâcher prise quand il le faut ?
Ce fichier PDF est interactif : vous pouvez le remplir directement à l’écran (avec un ordinateur ou une tablette), ou l’imprimer pour répondre à la main. Il est également possible de photocopier certaines pages pour un usage personnel, ou de répondre dans un cahier de notes, selon votre préférence.
Après l'achat, vous pourrez télécharger immédiatement votre fichier depuis la page de remerciement qui s’affichera à l’écran.
Un courriel contenant un lien de téléchargement valable 30 jours vous sera également envoyé.
